Siemię lniane złote 1kg

Siemię lniane złote to naturalne, nieprzetworzone nasiona lnu o jasnej, złocistej barwie. Charakteryzują się delikatniejszym smakiem niż odmiana brązowa, dzięki czemu idealnie komponują się z wieloma potrawami – zarówno słodkimi, jak i wytrawnymi. Złote siemię lniane jest cenione za wysoką zawartość kwasów tłuszczowych omega-3, błonnika oraz lignanów – naturalnych fitoestrogenów o działaniu antyoksydacyjnym i hormonalnie wspierającym.

Dlaczego warto?

• ✅ Bogate w kwasy omega-3 (ALA) – wspierają zdrowie serca i mózgu

• ✅ Źródło błonnika pokarmowego – reguluje trawienie i daje uczucie sytości

• ✅ Delikatny smak – idealny dla osób preferujących łagodniejsze nuty w diecie

• ✅ Wspomaga gospodarkę hormonalną – naturalne fitoestrogeny wspierają równowagę organizmu

• ✅ Wspiera detoks organizmu – działa osłonowo i wspomaga oczyszczanie jelit

Sposób użycia:

• 🔸 Mielone – najlepiej spożywać świeżo zmielone, dodając do jogurtu, koktajli, musli lub owsianki

• 🔸 Namoczone – po zalaniu gorącą wodą tworzy kleik, łagodny dla żołądka i pomocny przy problemach trawiennych

• 🔸 W kuchni wegańskiej – zamiennik jajka w wypiekach (1 łyżka mielonego siemienia + 3 łyżki wody)

• 🔸 Do wypieków i dań obiadowych – dodatek do chleba, placków, zup czy farszów

Przechowywanie:
Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, z dala od światła. Po zmieleniu zaleca się szybkie spożycie – najlepiej przechowywać w lodówce.