Płatki gryczane 500g
Płatki Gryczane 500g – Naturalne Bogactwo Minerałów
Gryka to nie tylko kasza do obiadu! Płatki gryczane to genialny sposób na przemycenie wartości odżywczych do codziennej diety. To propozycja dla osób, które szukają w jedzeniu konkretnego charakteru – płatki te wyróżniają się ciemniejszą barwą i wyrazistym, orzechowym smakiem, który doskonale przełamuje słodycz owoców.
Są naturalnie sycące i stanowią doskonałe źródło błonnika oraz minerałów: magnezu, żelaza i cynku.
Dlaczego Twoje serce je pokocha?
❤️ Mocne Naczynia: Gryka słynie z zawartości rutyny i polifenoli, które uszczelniają naczynia krwionośne i wspierają prawidłowe ciśnienie krwi.
🧠 Wsparcie Układu Nerwowego: Bogactwo magnezu i witamin z grupy B pomaga w walce ze stresem i zmęczeniem.
💪 Lepsze Białko: Zawierają cenne aminokwasy (w tym lizynę), których nasz organizm nie wytwarza sam, a których brakuje w innych zbożach.
Zastosowanie w Twojej kuchni:
Chleb Gryczany: Niezastąpiony dodatek do domowych wypieków chleba (również bezglutenowego) – nadają miąższowi wilgotność i aromat.
Wyrazista Owsianka: Ugotuj je na mleku roślinnym z dodatkiem suszonych śliwek, jabłek i cynamonu.
Wytrawnie: Dodaj je do wegetariańskich pasztetów lub kotletów mielonych zamiast bułki tartej, by podnieść walory zdrowotne obiadu.
Desery: Świetna baza do kruchych ciasteczek gryczanych.