Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Orzechy piniowe pini 100g

Orzechy piniowe pini 100g

Rozmiar
Dostępność i wysyłkaIlość
Rozmiaruniwersalny
Produkt niedostępny
Produkt niedostępny
14 dni na łatwy zwrot
Bezpieczne zakupy
Odroczone płatności. Kup teraz, zapłać za 30 dni, jeżeli nie zwrócisz

Kup teraz, zapłać później - 4 kroki

Przy wyborze formy płatności, wybierz PayPo.PayPo - kup teraz, zapłać za 30 dni
PayPo opłaci twój rachunek w sklepie.
Na stronie PayPo sprawdź swoje dane i podaj pesel.
Po otrzymaniu zakupów decydujesz co ci pasuje, a co nie. Możesz zwrócić część albo całość zamówienia - wtedy zmniejszy się też kwota do zapłaty PayPo.
W ciągu 30 dni od zakupu płacisz PayPo za swoje zakupy bez żadnych dodatkowych kosztów. Jeśli chcesz, rozkładasz swoją płatność na raty.

Orzechy piniowe pini 100 g

Orzechy pini, znane również jako orzeszki piniowe, są nasionami sosny piniowej (Pinus pinea). Mają charakterystyczny kształt i są otoczone twardym, drewnianym łupinem. Orzechy piniowe są popularnym składnikiem kuchni śródziemnomorskiej i są powszechnie używane w różnych potrawach.

Orzechy piniowe mają delikatny smak orzechowy i kremową teksturę.

Jedzenie orzechów piniowych może przynieść korzyści zdrowotne. Oto kilka z nich:

  1. Źródło zdrowych tłuszczów: Orzechy piniowe są bogate w zdrowe tłuszcze, w tym jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak kwasy omega-6. Te tłuszcze są istotne dla funkcjonowania organizmu i mogą przyczynić się do obniżenia poziomu złego cholesterolu (LDL) oraz zapobiegania chorobom serca.

  2. Bogactwo składników odżywczych: Są źródłem wielu składników odżywczych, w tym witamin, minerałów i błonnika. Zawierają witaminy E i K, które działają jako antyoksydanty i przyczyniają się do ochrony komórek przed uszkodzeniem. Orzechy piniowe są również dobrym źródłem minerałów, takich jak magnez, miedź, fosfor i żelazo.

  3. Wsparcie zdrowia serca: Ze względu na zawartość zdrowych tłuszczów i innych składników odżywczych, regularne ich spożywanie może wspierać zdrowie serca. Składniki odżywcze te mogą pomagać w obniżaniu poziomu cholesterolu, regulowaniu ciśnienia krwi i zmniejszaniu ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

  4. Źródło białka roślinnego: Są dobrym źródłem białka roślinnego. Białko jest niezbędne dla budowy i naprawy tkanek w organizmie. Dodanie orzeszków piniowych do diety może pomóc w zwiększeniu spożycia białka, szczególnie dla osób na dietach roślinnych lub poszukujących alternatywnych źródeł białka.

  5. Działanie przeciwzapalne: Zawierają związki roślinne o potencjalnych właściwościach przeciwzapalnych. Składniki takie jak fitosterole, flawonoidy i przeciwutleniacze mogą pomagać w zmniejszaniu stanów zapalnych w organizmie i wspierać ogólne zdrowie.

Oto kilka pomysłów na wykorzystanie orzeszków pini:

  1. Sałatki: Dodaj orzechy pini do sałatek, zarówno świeżych jak i grillowanych. Nadadzą im chrupkości i dodatkowy smak.

  2. Pesto: Tradycyjne pesto zawiera orzechy piniowe. Możesz je wykorzystać do przygotowania pysznych sosów do makaronu, dodatków do sałatek lub jako pastę do smarowania pieczywa.

  3. Potrawy z ryżu i makaronu: Orzechy piniowe dodają smaku i chrupkości do dań z ryżem, takich jak risotto, pilaw lub sałatki z ryżem. Możesz również posypać nimi dania z makaronem.

  4. Pieczywo: Dodaj orzechy do chleba, bułek, ciastek lub muffinek, aby dodać im smaku i chrupkości.

  5. Farsze: Można je wykorzystać do przygotowania farszu do mięs, drobiu lub warzyw. Dodadzą wyjątkowego smaku i tekstury danym potrawom.

  6. Desery: Są również popularnym składnikiem w wielu deserach. Można je dodać do lodów, ciast, tiramisu, babeczek, ciasteczek lub innych słodkości.

  7. Warzywa: Posyp orzeszkami gotowane lub grillowane warzywa, takie jak szparagi, bakłażany, cukinia czy fasolka szparagowa. To doda im dodatkowego smaku i chrupkości.

  8. Karmelizowane orzeszki pini: Możesz je także karmelizować, dodając do nich niewielką ilość cukru i prażąc je na patelni. Tak przygotowane orzechy piniowe mogą być smaczną przekąską lub dodatkiem do deserów.

Marka
Symbol
5902270356335
Kod producenta
5902270356335
Składniki
orzechy pini łuskane
Wartości odżywcze w 100g
-
Wartość energetyczna
3003kJ / 715kcal
Tłuszcz
68,4g
w tym tłuszcze nasycone
4,9g
Węglowodany
9,4g
w tym cukry
3,6g
Błonnik pokarmowy
3,7g
Białko
13,7g
Sól
0,01g
Inne
Alergeny: Może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów, sezamu, gorczycy i soi
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel