Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Mąka gryczana 1kg

Mąka gryczana 1kg

Rozmiar
Dostępność i wysyłkaIlość
Rozmiaruniwersalny
Produkt dostępny w bardzo małej ilości
Produkt dostępny w bardzo małej ilościWysyłka we wtorek (22 szt. w magazynie)
14 dni na łatwy zwrot
Bezpieczne zakupy
Odroczone płatności. Kup teraz, zapłać za 30 dni, jeżeli nie zwrócisz

Kup teraz, zapłać później - 4 kroki

Przy wyborze formy płatności, wybierz PayPo.PayPo - kup teraz, zapłać za 30 dni
PayPo opłaci twój rachunek w sklepie.
Na stronie PayPo sprawdź swoje dane i podaj pesel.
Po otrzymaniu zakupów decydujesz co ci pasuje, a co nie. Możesz zwrócić część albo całość zamówienia - wtedy zmniejszy się też kwota do zapłaty PayPo.
W ciągu 30 dni od zakupu płacisz PayPo za swoje zakupy bez żadnych dodatkowych kosztów. Jeśli chcesz, rozkładasz swoją płatność na raty.

Mąka gryczana 1kg

Mąka gryczana jest produkowana poprzez mielenie nasion gryki. Gryka, znana również jako kasza gryczana, to roślina z rodziny wiechlinowatych. Mąka gryczana ma charakterystyczną ciemnobrązową lub szaro-brązową barwę i posiada specyficzny, lekko orzechowy smak.

Mąka gryczana jest bogata w składniki odżywcze i ma wiele korzystnych właściwości zdrowotnych:

  1. Błonnik: jest dobrym źródłem błonnika, który ma korzystny wpływ na trawienie i zdrowie jelit. Błonnik pomaga regulować poziom cukru we krwi, poprawia perystaltykę jelit, wspomaga utrzymanie prawidłowej wagi ciała oraz zapobiega zaparciom.

  2. Białko: jest źródłem białka roślinnego. Białko jest niezbędne do budowy i naprawy tkanek w organizmie, a także pełni wiele innych funkcji metabolicznych.

  3. Witaminy z grupy B: zawiera witaminy z grupy B, w tym tiaminę (B1), ryboflawinę (B2), niacynę (B3) oraz kwas pantotenowy (B5). Witaminy z grupy B są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, w tym metabolizmu energetycznego.

  4. Minerały: jest źródłem różnych minerałów, takich jak magnez, fosfor, mangan, żelazo i cynk. Minerały są ważne dla utrzymania zdrowych kości, funkcji mięśni, układu immunologicznego i innych procesów metabolicznych.

  5. Bezglutenowość: nie zawiera glutenu, co czyni ją odpowiednią dla osób z nietolerancją glutenu lub celiakią.

 

Mąkę gryczaną można stosować na wiele różnych sposobów w kuchni: 

  1. Wypieki: nadaje się do wypieku chleba, bułek, ciast, muffinek i innych wyrobów piekarniczych. Dodaje orzechowego smaku i ciemniejszego koloru potrawom.

  2. Naleśniki i placki:  jest często używana do przygotowywania naleśników, placków lub gofrów. Można ją stosować samodzielnie lub w połączeniu z innymi rodzajami mąki.

  3. Panierowanie: może być używana do panierowania mięsa, ryb lub warzyw. Daje potrawom chrupiącą i lekko orzechową skórkę.

  4. Kluski i knedle: może być używana do przygotowywania klusek, knedli, pierogów lub kopytek. Dodaje im charakterystycznego smaku i tekstury.

  5. Dodatek do zup i sosów: może być używana jako zagęstnik do zup i sosów, dodając im kremowej konsystencji.

 

Warto pamiętać, że mąka gryczana ma intensywny smak, który może nie być akceptowany przez wszystkich. Dlatego, jeśli używasz jej w przepisach, warto dostosować ilość mąki gryczanej do własnych preferencji smakowych.

 

Marka
Symbol
5902270351774
Kod producenta
5902270351774
Składniki
Mąka gryczana
Wartości odżywcze w 100g
-
Wartość energetyczna
1407 kJ/336 kcal
Tłuszcz
3,1 g
w tym tłuszcze nasycone
0,6 g
Węglowodany
69,3g
w tym cukry
0,7 g
Błonnik pokarmowy
5,9 g
Białko
12,6 g
Sól
0,01 g
Inne
Alergeny: Może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów, sezamu, gorczycy i soi
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel