Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Orzechy włoskie łuskane 500g

Orzechy włoskie łuskane 500g

Rozmiar
Dostępność i wysyłkaIlość
Rozmiaruniwersalny
Produkt niedostępny
Produkt niedostępny
14 dni na łatwy zwrot
Bezpieczne zakupy
Odroczone płatności. Kup teraz, zapłać za 30 dni, jeżeli nie zwrócisz

Kup teraz, zapłać później - 4 kroki

Przy wyborze formy płatności, wybierz PayPo.PayPo - kup teraz, zapłać za 30 dni
PayPo opłaci twój rachunek w sklepie.
Na stronie PayPo sprawdź swoje dane i podaj pesel.
Po otrzymaniu zakupów decydujesz co ci pasuje, a co nie. Możesz zwrócić część albo całość zamówienia - wtedy zmniejszy się też kwota do zapłaty PayPo.
W ciągu 30 dni od zakupu płacisz PayPo za swoje zakupy bez żadnych dodatkowych kosztów. Jeśli chcesz, rozkładasz swoją płatność na raty.

Orzechy włoskie łuskane 500 g

Orzechy włoskie to jadalne nasiona pochodzące z drzewa orzecha włoskiego (Juglans regia). Mają charakterystyczny kształt, przypominający mózg, oraz twardą łuskę zewnętrzną. Wnętrze orzechów jest jadalne i ma delikatny, kremowy smak o lekkim posmaku słodyczy.

Spożywanie orzechów włoskich przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Oto kilka z nich:

  1. Zdrowe tłuszcze: Są bogate w zdrowe tłuszcze, takie jak nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym kwas oleinowy. Te tłuszcze mogą pomagać w obniżaniu poziomu złego cholesterolu (LDL) i podnoszeniu poziomu dobrego cholesterolu (HDL), co przyczynia się do utrzymania zdrowego układu sercowo-naczyniowego.

  2. Antyoksydanty: Zawierają przeciwutleniacze, takie jak witamina E, które pomagają w zwalczaniu stresu oksydacyjnego w organizmie. Stres oksydacyjny jest związany z rozwojem chorób przewlekłych, a przeciwutleniacze pomagają w ochronie komórek przed uszkodzeniem spowodowanym wolnymi rodnikami.

  3. Wartość odżywcza: Są bogatym źródłem białka, błonnika, witamin (takich jak witamina B6 i kwas foliowy) oraz minerałów (takich jak miedź, mangan i cynk). Białko jest niezbędne do budowy i naprawy tkanek, a błonnik pomaga w utrzymaniu prawidłowej funkcji jelitowej. Witaminy i minerały pełnią również ważne role w wielu procesach metabolicznych w organizmie.

  4. Zdrowie mózgu: Orzechy włoskie są źródłem kwasu alfa-linolenowego (ALA), który jest rodzajem kwasu tłuszczowego omega-3. Omega-3 jest ważne dla zdrowia mózgu i może mieć pozytywny wpływ na funkcje poznawcze i nastrojowe.

  5. Kontrola wagi: Pomimo swojej zawartości kalorycznej, orzechy włoskie mogą być pomocne w utrzymaniu zdrowej wagi. Ich wysoka zawartość błonnika i białka może przyczynić się do uczucia sytości, co może pomóc w ograniczeniu łaknienia i przekąszania między posiłkami.

  6. Zdrowe kości: Są źródłem minerałów takich jak miedź, mangan i magnez, które są istotne dla zdrowia kości. Miedź i mangan są niezbędne dla produkcji kolagenu, a magnez jest niezbędny do wchłaniania wapnia i utrzymania zdrowej gęstości kości.

Oto kilka faktów na temat orzechów włoskich:

  1. Smak: Mają delikatny, kremowy smak, który jest zarówno łagodny, jak i lekko słodkawy.

  2. Źródło pochodzenia: Pochodzą przede wszystkim z krajów takich jak Włochy, Francja, Hiszpania, Stany Zjednoczone i Turcja. Włochy są jednym z największych producentów tych orzechów na świecie.

  3. Zastosowanie kulinarne: Są popularnym składnikiem wielu potraw, zarówno słodkich, jak i słonych. Dodawane są do ciast, deserów, sałatek, dań mięsnych i serów. Mogą być również spożywane na surowo jako przekąska.

  4. Korzyści zdrowotne: Orzechy włoskie są uważane za zdrową przekąskę ze względu na swoje właściwości odżywcze. Zawierają zdrowe tłuszcze, które mogą pomóc w utrzymaniu dobrego stanu serca, obniżeniu poziomu cholesterolu i kontrolowaniu wagi. Są również bogate w przeciwutleniacze, które pomagają w zwalczaniu stresu oksydacyjnego w organizmie.

  5. Przechowywanie: Orzechy włoskie powinny być przechowywane w suchym i chłodnym miejscu, najlepiej w lodówce lub zamrażarce, aby zachować ich świeżość i zapobiec ich psuciu się.

UWAGA

W opakowaniu mogą znajdować się nieliczne odłamki łupin

Marka
Symbol
5902270350197
Kod producenta
5902270350197
Składniki
Orzech włoski
Wartości odżywcze w 100g
-
Wartość energetyczna
2699 kJ/645 kcal
Tłuszcz
60,3 g
w tym tłuszcze nasycone
6,56 g
Węglowodany
18 g
w tym cukry
2,2 g
Błonnik pokarmowy
6,5 g
Białko
16 g
Sól
0,01 g
Inne
Alergeny: Może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów, sezamu, gorczycy i soi
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel