Orzechy brazylijskie 500g

Orzechy brazylijskie (choć nazwa sugeruje inaczej) to skarb całej Amazonii – rosną dziko w lasach deszczowych Boliwii, Peru i Brazylii. Są cenione na świecie nie tylko za swój maślany smak, ale przede wszystkim za wyjątkowe wartości odżywcze. 

Nasze orzechy to duże, mięsiste nasiona o kremowej konsystencji, częściowo pozbawione gorzkiej skórki. Są pyszne na surowo, ale świetnie sprawdzają się też jako dodatek do dań.

Dlaczego warto włączyć je do diety?

• 🛡️ Naturalne Źródło Selenu: Orzechy te słyną z wysokiej zawartości selenu – pierwiastka kluczowego dla prawidłowej pracy tarczycy oraz układu odpornościowego.

• 🧠 Wsparcie dla Mózgu: Dzięki zawartości magnezu, tiaminy i zdrowych tłuszczów, są doskonałą przekąską podczas wysiłku umysłowego.

• ❤️ Zdrowe Tłuszcze: Obfitują w nienasycone kwasy tłuszczowe, które pomagają dbać o profil lipidowy (cholesterol).

• 🌿 100% Natury: Orzechy te pozyskiwane są z dziko rosnących drzew, co gwarantuje brak pestycydów.

Jak je stosować? Ze względu na wysoką koncentrację składników odżywczych, orzechy brazylijskie są bardzo sycące. Już kilka sztuk dziennie wystarczy, by wzbogacić dietę w cenne minerały. Możesz jeść je solo, posiekać do owsianki lub zblendować w koktajlu. 

Opakowanie 500g to ekonomiczny wybór – orzechy te długo zachowują świeżość, jeśli są przechowywane w szczelnym opakowaniu.